Mis Montajes de teatro
Todo el mundo está librando una batalla, en mayor o menor medida, en algún área de su vida. A todos nos preocupa algo. No conozco a ninguna persona que no haya algo que le preocupe.
Quiero cambiar, me observo y mejoro día a día. Cada día camino mejor
0:15 soy el creador de mi vida 5:00 Me falta tener algo q quiero 10:20 No sientas carencia, en el momento en el que sientes gratitud comienza tu curación: tienes q estar enamorado de la vida. Crear desde el campo cuántico 11:30 cuanto tiempo de tu vida eres consciente de la energía 12:35 QUITA TU ATENCIÓN DE TODO 21:15 siéntete enamorado de la vida
Gabriel Urrutia: Análisis musical y teatral de la obra maestra de Puccini, «Turandot».
Orígenes de la historia, secretos de la orquestación, análisis de los personajes y de los intérpretes históricos. Basado en la función del Met con Eva Marton y Plácido Domingo.
8:50 Usar técnicas de visualización
20:38 Diferencia entre mente y conciencia. Charla TED
21:22 Donde va la conciencia fluye la energía. La vida es una manifestación de dónde inviertes la energía. Enfocar mi energía en mis prioridades. La mayoría de las personas están distraídas. Su energía se va por todas partes y nada crece
24:35 La mayoría de la gente no quiere nada lo suficiente, por eso nunca obtienen nada. Éxito: hacer cualquier cosa para obtener lo que quieres
25:54 Quiero algo desesperadamente? Voy a buscarlo y nada me detendrá
28:57 Qué vida tan increíble he vivido, no la cambiaría por nada en el mundo
32:44 Estructura tu vida = Disciplina tu vida para obtener mas de lo q amas
33:40 Mucha gente no tiene disciplina porque no tiene algo que le apasione. No hay una gran pasión
34:33 Mi mejor hallazgo ha sido:
si puedes controlar tu conciencia en tu mente puedes controlar cómo eres y si no puedes controlar tu conciencia, las personas y las cosas que te rodean controlarán tu estado mental. Si tu entorno está estresado, te sentirás estresado, si está ansioso estarás ansioso. Si puedes controlar tu conciencia en tu mente, puedes controlar mucho de cómo respondes y reaccionas a las cosas
36:08 cuánto más aprendes más te das cuenta de lo que tienes que hacer
37:23 No hay una solución rápida
41: no traduction
42 En mi monasterio debías vivir 36 años para ser cualificado como maestro
43:58 Debes entenderte a ti mismo, entender tu mente y mirar dentro de ti mismo y tomar posesión de lo positivo y lo negativo
45 Las cosas positivas las hago crecer y las negativas las divido en niveles del del 1 al 10
46:31 Observa cada parte de tí mismo
47:09 Veo mis patrones negativos y no me enojo
Entiendo que estoy evolucionando como alma y me ha llevado tiempo llegar a este lugar
47:56 Desarrollar un enfoque inquebrantable
– Capacidad de concentrarse
– Administrar mi energía. Tenemos una cantidad de energía y la invertimos en las cosas y personas que me rodean ¿En quién estoy invirtiendo mi energía?
49:41 Reglas de oro
1 Aprender sobre tu mente, comprender cómo funciona y crear una vida hermosa
2 Enfócate, enfócate, enfócate
3 Ten claro tu propósito y prioridades. Debes saber tu propósito, tu pasión, tus prioridades, para que puedas concentrarte
54 ser auténtico. Tu interior debe coincidir con tu exterior
59 Traer mi atención una y otra vez a lo que es importante
1:02:30 Dios está dentro de mí y se puede experimentar dentro. La conciencia y la mente son dos cosas separadas
1:05:0 Entiende cómo funciona tu mente, aprende a enfocarla y crea una vida increíble
31:32 ¿Qué problema tienes en este momento?
32:37 El problema vive en la mente. Es una carga que llevas en tu mente. Libros en las cárceles. El sufrimiento surge cuando la mente piensa esto no debería estar pasando. 35:29 Al ego le encanta discutir con lo que es, le encantan los enemigos y convierte el momento presente en un enemigo
37:59 ¿Cuándo te encuentras con un obstáculo te enfadas inmediatamente?
Invictus.
Prompts: 1️⃣: Principio de Pareto 1. Quiero aprender X. ¿Puedes usar el principio de Pareto que establece que el 20% del temario me dará el 80% de los resultados para crearme un plan de aprendizaje enfocado para mi? 2. Créame un horario de estudio para todo esto en una cantidad considerable de semanas. Puedo estudiar X horas al día cada (día de la semana) y (día de la semana). Por favor, incluye tiempo para revisión y pruebas 3. Sugiéreme varios recursos de aprendizaje para todo lo anterior (libros, videos, podcast, ejercicios interactivos) con sus respectivos links y que se adapten a diferentes estilos de aprendizaje. (Aquí puedes especificarle que te de los que sean únicamente gratuitos o si lo deseas, también formación de pago) 2️⃣: Flashcards ¿Podrías darme una primera lección o estructurar todo el contenido en formato flashcard o notas de estudio? 3️⃣: Idear Proyectos Soy un principiante interesado en aprender a crear X. Para hacer esto, necesito saber cómo Y. ¿Puedes darme algunos proyectos de X para principiantes en los que podría trabajar y fortalecer mis habilidades de Y? 4️⃣: Técnica Feynman Explícame (tema X) de la forma más simple posible como si fuera un principiante.
(Si todavía te resulta complicado le puedes decir que te lo explique como si tuvieras 5 años) 5️⃣: Temas complejos 1. Crea modelos mentales o analogías para ayudarme a entender y recordar fácilmente (concepto complejo) 2. Guíame a través de ejercicios de visualización para ayudarme a interiorizar el concepto (tema complejo) e imagíname aplicándolo en una situación de la vida real. 6️⃣: Método Socrático: Quiero que actúes como un socrático y uses el método socrático para ayudarme a mejorar mis habilidades de pensamiento crítico, lógico y razonamiento. Tu tarea es hacer preguntas abiertas a la afirmación que hago y después de que proporciono una respuesta, dame coomentarios constructivos para cada respuesta antes de hacer la siguiente pregunta.
6:58 Debes escoger aquello a lo que le prestas atención 8:02 ¿Cómo funciona la mente? Una cosa es la consciencia y otra la mente. La consciencia es una brillante esfera de luz. Imagina la mente como un gran espacio dividido en muchas secciones: el área de la ira, envidia, comida, sexo, ciencia, arte. En una película el director puede llevarte a una zona triste, otra de risa. Cada día permitimos que las personas lleven nuestra consciencia de un área de la mente a otra 14:10 permitimos a lo largo del día q las personas y las cosas a nuestro alrededor tomen nuestra consciencia. Mantener la consciencia en una sola cosa durante un largo período de tiempo
Sincrodestino: busca coincidencias una y otra vez en la página de Deepak Chopra
El significado más habitual de performance es la manifestación artística donde el cuerpo del artista juega un papel fundamental.
4:47 no tener miedo y tener esperanza, crear una masa crítica. Lorenzo no da opiniones sino análisis basados en datos 6:39 ¿Hey q seguir el ejemplo de Alemania? 7:07 Alemania lleva 3 trimestres en recesión y tiene una gran inflación 7:49 Diferenciar el mensaje oficial del real 11:34 Q no nos lleven a la guerra 12:16 Familia ucraniana da las gracias a Lorenzo por contar la verdad. Parejas: el o ella rusos o ucranianos, estaban totalmente unidos. Hay 3 millones de personas ucranianas q se sienten rusas 14:34 El swift y los bancos rusos, importar el gas ruso nunca ha estado prohibido17:25 Alemania y Rusia querían a través del nord stream 1 q el gas no pasase por Ucrania 17:55 A Rusia se le compran gas y fertilizantes a quien le compra el uranio Estados Unidos: a Rosatom una empresa rusa, JP Morgan y Morgan Stanley venden bonos rusos al igual q venden bonos de otros países 21:13 Desde q el mundo es mundo se han hecho negocios en Rusia 21:23 China abandona el dólar
Notas. Nord Stream es un par de gasoductos marinos en Europa que corren bajo el Mar Báltico desde Rusia hasta Alemania. Consiste en el oleoducto Nord Stream 1 que va desde Vyborg en el noroeste de Rusia, cerca de Finlandia, y el oleoducto Nord Stream 2 que va desde Ust-Luga en el noroeste de Rusia, cerca de Estonia.
Rosatom (en ruso: Росатом, AFI: [rɐsˈatəm]), también conocida como Corporación Estatal de Energía Nuclear Rosatom, Corporación Estatal de Energía Atómica Rosatom o Corporación Estatal Rosatom, es un ‘holding‘ de empresas estatal de Rusia con sede en Moscú especializada en energía nuclear, en bienes nucleares no energéticos y en productos de alta tecnología. Establecido en 2007, el grupo está comprendido por más de 350 compañías, incluidas las organizaciones de investigación científica, el complejo de armas nucleares y la única flota de rompehielos nucleares del mundo1.
Tolle: El sol nos da energía. Cree que ya lo tienes
18:18 Reconocer la abundancia del aquí y ahora 48:00 hacer preguntas sobre otras personas
Dr. James Doty 
: 14:44 Yo tenía interés en la magia, tenía 12 años y escribí Mind Magic. Práctica de atención plena. Cómo relajar tu cuerpo, concentración. Diálogo negativo en mi cabeza: esto no es verdad. El universo no se preocupa por mí. 19:03 Dentro de mí hay un poder para cambiar mi destino 
: 22:17 Aspectos negativos. Todo sufre en algún nivel. Relajarme y práctica de atención plena. Relájate y debes estar presente. 25:26 cambié la forma en q me veía a mi mismo y eso cambió mi mundo 27:17 SI COMPRO UN PISO Y LO ALQUILO MI VIDA VA A MEJORAR. 
29:21 Enfócate en la meta, en el proceso y cuida tu relación con los demás 31:43 escribe 10 cosas deseadas
33:50 Sentido de propósito. Compasión. Preocúpate por los demás 
: 39:41 No le tengas apego a nada y ten un propósito o significado Mi propósito es conocer más y más personas y transmitirles todo lo bueno que estoy aprendiendo para que esas personas no sufran
43:57 Creencias limitantes: se amable contigo mismo y convertir la crítica en compasión. No tengas miedo ni ansiedad. Persigue algo que te conmueva profundamente
47:41 Escuchar y buscar sincronías a tu alrededor cómo puedo hacer que mi intención se haga realidad
: 50:00 Escribe la lista de cosas que quieres manifestar 59:04 No limites tus creencias 1:00:58 Escoge algo fácil para empezar. Comienza con poco y todos los días 1:13:47 ERES INCREIBLE 1:16:26 Estado de flujo y monje budista, liderar con compasión 1:22:13 Qué hacer a primera hora por la mañana? Ejercicio diario de respiración. Diario de gratitud
Un ejemplo: si estás escribiendo una historia sobre una pareja en la que uno de los miembros se enamora de otra persona y tienes claro que lo que quieres decir con tu historia es que el matrimonio es una institución caduca y el ser humano es monógamo en serie por naturaleza, gran parte de tu final ya estará decidido desde el inicio y ese matrimonio no va a sobrevivir -aunque aún tengas que decidir algunos detalles, como si la nueva relación prospera o no.
Nuestros políticos no son muy cultos. La cultura es la felicidad barata. Asistir a una buena obra de teatro, ver una buena película, leer un buen libro es una extraordinaria felicidad 25:20
Luis Álvarez es productor de espectáculos, y en la actualidad dirige el Gran Teatro CaixaBank Príncipe Pío junto a Santiago Segura y José Mota. Es autor de libros dedicados a facilitarnos nuestro camino personal hacia el éxito.
LUIS ÁLVAREZ es un hacedor de sueños. Productor, director, actor, escritor, artista, creativo, emprendedor, innovador… Con dieciocho años creó su empresa de espectáculos y ganó su primer millón de pesetas, y con treinta y seis llegó a dirigir la mayor red de teatros en siete ciudades distintas. Desde entonces, su carrera ha estado marcada por un éxito tras otro. Por su labor en Estados Unidos, en 2009, fue premiado al mejor empresario del año por la Cámara de Comercio de NY. Su reto personal es crear algo nuevo cada año que aún no se haya inventado. Es autor de los libros El Éxito (2015) y Cómo hacer posible lo imposible (2017).
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Publica el libro:
«Joven no me cabree»
Para un actor es más importante Beethoven que Shakespeare